王上19:9-18
信心與勇敢如以利亞，也是會感到孤獨的。當他經歷過一場大的爭戰以及身體的休息之後，在上主主動的問到「你在作什麼？」的問題下，他向上主剖析他心中的孤寂，他在疲乏中看不到上主，也看不到同伴。上主以微風向他顯現，告訴他即使在他看起來情況有多麼的糟，上主亦留下七千個未屈服的人，以利亞只是其中之一，上主也不讓以利亞空閒下來，繼續地差派任務給他。在這段過程中你可看出如何幫助在疲乏與孤寂中的自己或他人？上主常直接切問我們所處的狀態，祂曾直接問亞當、夏娃「你在那裡？」，祂也問以利亞「你在做什麼？」，迫使被問的人反省自己當下的情境，角色是否偏離？如今上主也這樣問你，你會如何回答呢？

弗4:17-32我們在一個新的社群之中，這個社群是由一群「更新」的成員所組成的，「新造的人」一直是保羅很重視的教義，人恢復上主的形象下，成為新造的人，這樣的人是有新的生命依靠（上主之子），新的人生目的（不以私慾為依歸），以及新的社會行為（使人類的群體與環境合乎上主所造的標準仁義與聖潔），更有新的生命動力（聖靈）。所以如果我們是被上主所更新的人，我們必須檢討我們生命所依、所循及活著的意義與目的。