伯19:21-27a

今天是耶穌受難後，以及祂復活之前的黑暗日子。若沒有復活，這黑暗是所有人類的黑暗，但是因為有基督的復活，我們可以如約伯記的作者的信心「我知道我救贖主活著，末了必站立在地上（不是躺在地上），我的皮肉滅絕之後，我必在肉體之外得見上主」，你有這樣的把握麼？還是選擇死亡陰影下的黑暗？

來4:1-16

在今日希伯來書中一再提到的「安息」是指什麼？如何進入這「安息」？上主的道如利劍，祂如何剖析你內心深處的意念？基督也受過我們一樣的試探，對你有何安慰？

羅8:1-11